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癒しフェア2009東京:講演者&コンテンツ情報>立花みどり

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立花みどり

1980年代フィットネス全盛期より多くのエクササイズインストラクターの育成とダンススタジオの委託運営に携わり、多数のオリジナルプログラムを考案する。80年代後半には骨盤矯正を基盤とした当時のフィットネスクラブでは初の有料プログラム「トータルビューティー」を成功させて今日の骨盤ブームの先駆け的存在になる。
あらゆるボディーワークのプログラムを研究し、数万人にも及ぶ現場指導の成果から、骨盤と骨格筋の調整により即効的に姿形のバランスを改善できる「立花メソッド」を考案する。
姿勢と身体動作、容貌を整えることが心の安定と健康の向上につながるという美容健康法の実践の普及を通じて、出産・育児・成長期の子供、適齢期の女性から永久に若々しく在りたいすべての方々に対して、身体革命の啓発にあたっている。

1980年  舞台芸術学院出身  舞台・CM・雑誌モデルなど
1982年  神奈川県藤沢・辻堂・茅ヶ崎市にダンスエクササイズ教室を開設する
1984年  スポーツクラブのスタジオ運営委託が始まる
1985年  本場ロサンゼルスで当時最新のエクササイズを学ぶ
1986年  長女出産
1989年  「骨盤の調整」により産後体型を克服
骨盤呼吸 骨盤ゆがみ直し体操を考案し、契約スタジオで有料プログラムとして実施する
1990年  ダンス中のけがの治療のため、指圧整体を学ぶ。ボディーメイキングのテクニックの基盤となる
1992年  アリゾナでウオーターエクササイズを学ぶ
ニューヨーク クリスティンバルミーにてエステを学ぶ
1998年  ダイエーオリンピックスポーツクラブ渋谷(現コナミスポーツ渋谷)スーパーバイザー
「トータルビューティー」として即効的な体型変化を叶える有料レッスンを成功させる
1999年  有限会社ボディーレボリューションを設立
2001年  ボディーセラピストプロ養成コース開設(現ボディーアナリスト育成コース)
2002年  著書本「骨盤スリミング」発売
ロサンゼルスクラヴマガにて格闘技を学ぶ
2003年  六本木ヒルズ住居棟内にプライベートサロン設立
プロトコールマナーズスクール ビルビスワーク学科設立
朝日カルチャー横浜・新宿 三越カルチャーセンター
NHK文化センター横浜  (株)カルチャー他
骨盤体操 大腰筋エクササイズ講座開設
2005年  ワコールスタイルサイエンスにてウオーキングセミナー   
DHC プライベートサロンにて骨盤レッスン
2008年  姿勢矯正Tシャツ「姿勢ウオーカー」プロデュース

[研究テーマ]
骨盤呼吸・骨盤の歪みが心に影響する理由
骨盤体操・骨盤の歪みが体型に影響する理由
即効で姿形を再生できる3つのテクニック
姿勢ダイエット
やせたい人は脚を鍛える
産後が一番!骨盤ケアー
産後ナイスバディー

[著書]
即効!骨盤スリミング (日本文芸社)
骨盤のゆがみなおしで下半身痩せ (芝パーク出版)
大腰筋ゆがみなおし塾 (芝パーク出版)
10秒ゆがみなおし塾 (芝パーク出版)
立花式美顔エクササイズ (光の家出版)
寝ころんでやせる (セブン&アイ出版)
座ったまま立ったままやせる (セブン&アイ出版)
ゆがみを直す!骨盤スリム塾 (PHP研究所)
からだ革命 (Hankyu出版)
骨盤スリムBOOK (日本文芸社)
やせる!仙骨スリミング (セブン&アイ出版)
骨盤&仙骨スリミング (日本文芸社)

[専門分野]
身体機能を向上させる身体訓練の指導
骨盤調整 頭蓋骨調整によるボディーメイキング
ダンスプログラムによるボディーメイキング
姿勢及びウオーキングの指導
出産前出産後の骨盤調整


ホームページ 
http://www.ssccorp.co.jp/

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